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動作

毎日行う動作は、次に進める為の動作単調だ~とか思っていたけれどこの動作をやることによって日々の流れがスムーズになっていくことが分かった私が毎日行う家事というのはそこなんだとみんなが快適に暮らせるように楽しくやっていこう...

ゆず湯

夕べは、ドラックストアでゆず湯というものを買ってみました。お味は、すっぱいですこのすっぱさが風邪に効きそうな感じがします今朝も霜が降りたようで空気がひんやりしていてシャキッとする感じです風邪菌を吹き飛ばすように気合入れて仕事するぞ...

風邪引きさん

風邪が治ったかな~と思って薬を飲まないで過ごしていたら今朝になってくしゃみ鼻水が出るようになってきましたまた、ぶり返したかな?家族みんなで風邪ひきさんたちです...

待合室

仕事が終ってから歯医者夕方5時半の予約ではいつも混んでいます待合室には大きなテレビが置いてあるので、それを見ていると退屈しないですねこの時間は、会社員の方が多いようです歯は一生ものだからしっかり治そう~...

朝から雨がシトシトと降って寒いのかと思えばそれほどでもなく例年だと雪マークがお目見えなのよね~それだけ暖かいってことなのでしょう...
乳酸菌

乳酸菌

今日は、別なところのスーパーへ寄ってきました商品券があるからそれでお買い物そこで見かけたのがこれです生姜のもありましたけど生姜は、前に買ってあるから違ったものもいいかなって飲んだ乾燥は、甘くてすっぱいくておいしかったです。...

シナモンと生姜で

昨日から飲み始めたシナモン&生姜で体ポッカポカ風邪予防にもいいということでやってみましたまず、シナモンパウダーこれは、瓶ので売ってますからそれを3回パッパッと入れてショウガはチューブのが市販でもあるからそれでもいいです後は、砂糖または蜂蜜とか入れておわりです超~~簡単、かきまぜるだけ~寝る前に飲むと効果的です。...

野鳥

今朝は、静かで穏やかな土曜日となりました珍しく野鳥の声は聞けませんでしたけど野鳥もなにかと忙しいのかな~考えてみると雪が降ったり積もったりしたら食べ物はどうしているのだろうとかそういえば、昨日の空に白鳥が群れで飛んでいくのを見ました。...

ビタミンC

少々風邪気味なもので今朝は生姜湯を飲んでみました生姜は、免疫力を高め体を温めるというじやありませんか?少し砂糖を入れて飲みやすく後は、ビタミンCあたりも摂るといいでしょうか?みかんもいいよね...

磯辺焼き

今日は、お正月用として袋に入った切り餅を買ってきましたそれが、ちょこっとお味見としてみんなで食べちゃった~~ということで、また買うことになってしまったのでしたでも、おいしかった~~磯部焼き...